在2019年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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449 千卡
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脂肪: 20.69克 | 蛋白质: 34.84克 | 碳水物: 34.09克.
早餐: Кофе с Молоком, Царка Творог со Сливками 5%. 午餐: Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Ясные Зори Куриные Сердца, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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