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sasa_fat
日记
2019年09月18日
sasa_fat的日记, 2019年09月18日
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在2019年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
46.4 公斤
最近减少:
4.3 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月18日:
1129 千卡
脂肪: 43.36克 | 蛋白质: 39.82克 | 碳水物: 141.21克.
早餐:
ロールパン, コモ デニッシュ メープルキャラメル, 卵焼き, サラダ.
午餐:
大戸屋 鶏と野菜の黒酢あん定食.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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