在2019年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
926 千卡
|
脂肪: 33.83克 | 蛋白质: 69.96克 | 碳水物: 80.68克.
早餐: Пятерочка Сливы, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тыква, Яйцо. 午餐: Рот Фронт Карамель Москвичка, Кабачки Жареные, Рис Вареный. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Горбуша, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Арбуз, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленный Яичный Белок, Rosso Миндаль . 更多的......
|
稳定体重
|