在2019年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1719 千卡
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脂肪: 97.40克 | 蛋白质: 82.83克 | 碳水物: 155.42克.
早餐: Pepaya. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Tumis Kangkung, Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 晚餐: Pepaya. 小食/其他: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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