在2019年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 27.46克 | 蛋白质: 40.84克 | 碳水物: 84.09克.
早餐: Салат Айсберг, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром, Гармония Творог со Сметаной 8,5%. 午餐: Огурец (без Кожуры), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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