在2019年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 75.00克 | 蛋白质: 95.00克 | 碳水物: 5.00克.
午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 晚餐: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Stop & Shop Bone in Pork Loin Country Style Ribs. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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