在2019年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
417 千卡
|
脂肪: 5.70克 | 蛋白质: 55.42克 | 碳水物: 41.94克.
早餐: Café, Té (Infusión). 午餐: Manzana Golden, Mostaza Dijon, Champiñones, Brócoli, Merluza Plancha. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Brócoli. 更多的......
|
稳定体重
|