注册  |  登录

annachumljakova的日记, 2019年09月17日

Сегодня на завтрак хлебцы с паштетом из куриной печени! Ммм...4 дня хотела, вчера почти ночью всё же приготовила. А на десерт пюрешка манго-клубника от силы традиций и конфетка лакшми, естественно всё без сахара!)

查看饮食日历, 2019年09月17日:
1427 千卡 脂肪: 53.14克 | 蛋白质: 95.33克 | 碳水物: 150.46克.   早餐: Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута,  Паштет. 午餐: Перекресток Инжир Свежий,  Нут в томатном соусе с фрикадельками. 晚餐: Danone Йогурт Натуральный 2,5%. 小食/其他: Помело, Good Food Орех Макадамия. 更多的......

33支持者    支持   

评论 
Доброе утро! А паштет покупной? Киньте фотку, пожалуйста) я тоже хочу такой)😉🙏🏻 
2019年09月17日 会员:: ssdetka
Нет, сама готовила. 130к на 100г)  
2019年09月17日 会员:: annachumljakova
Анна, поделитесь рецептиком? Очень хочу такую вкуснятина приготовить!🙏🏻☺️ 
2019年09月17日 会员:: ssdetka
ssdetka, печень куриная 1500г, лук 350, морковь 450, оливковое масло 2 ст.л, молоко 100 мл. Овощи нарезать кубиком и обжарить поочередно добавляя в сковороду с оливковым маслом, добавить печень и под закрытой крышкой подержать 2 минуты, перемешать и ещё 2 минуты. Посолить, поперчить по вкусу, добавить 1/4 чайной ложки молотого мускатного ореха. Влить молоко и под крышкой держать 5-7 минут. После всё измельчить блэндером. Вообще рецепт с Ютуб канала Марии Миронович, только с небольшими изменениями под себя и наличие продуктов в холодильнике)  
2019年09月17日 会员:: annachumljakova
Спасибо большое! Приготовлю, все достаточно легко и просто!😉🙏🏻 
2019年09月17日 会员:: ssdetka
👍 Тоже наблюдаю за Марией Миронович))))) 
2019年09月19日 会员:: kropacheva1177

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


annachumljakova的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。