|
1689 千卡
|
脂肪: 76.41克 | 蛋白质: 56.74克 | 碳水物: 201.07克.
早餐: Colun Queso Gouda Laminado, Lider Hallulla Corriente, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Choripán, Mote, Pebre, Ceviche, Lider Pan Chocosito Proximo, Empanada de Pino. 晚餐: PF Paté Sabor Ternera , Marraqueta sin Miga, Lechuga, Chef Aceite Maravilla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Alcachofas Cocidas (Frescas). 小食/其他: Pie de Limón. 更多的......
|
|
1597 千卡
|
运动:
按摩 - 45 分钟, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 14 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|