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599 千卡
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脂肪: 10.56克 | 蛋白质: 53.94克 | 碳水物: 73.83克.
早餐: Ovo, Tapioca, Café com Leite Desnatado, Abacate. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Laranjas, Acelga, Legumes Cozidos. 晚餐: Molico Leite Desnatado em Pó, Carne do Peito de Frango. 小食/其他: Abacaxi. 更多的......
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3485 千卡
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运动:
步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 20 分钟, 洗碗 - 1 小时, 徒步旅行 - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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Maria Rita Reis Morais的体重历史
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