在2019年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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443 千卡
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脂肪: 37.02克 | 蛋白质: 23.56克 | 碳水物: 5.75克.
早餐: Омский Бекон Сервелат Классический , Масло Авокадо, Авокадо, Кокосовое Масло, Яйцо. 午餐: Щавель, Говяжий Бульон, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. 更多的......
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稳定体重
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