在2019年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 117.37克 | 蛋白质: 80.56克 | 碳水物: 48.94克.
早餐: Президент Сметана 30%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Окей Слива Круглая Синяя, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай. 午餐: Кролик Тушеный, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Рагу овощное, Помидоры. 晚餐: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле. 小食/其他: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), O'Zera Шоколад Горький 97,7%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|