在2013年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
128.2 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 37.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2786 千卡
|
脂肪: 137.45克 | 蛋白质: 139.90克 | 碳水物: 253.78克.
早餐: bacon, water, carbmaster banana cream pie. 午餐: carbmaster raspberry yogurt, tomatoes, Dijon Honey Mustard Dressing (Packet), shredded carrot, Grilled Chicken, Marzetti Buttermilk Ranch Packet, water, Lettuce. 晚餐: Ice Cream Sandwich, Macaroni or Noodles with Cheese, White Sweet Corn (Cream Style, Canned), Strawberry & Pecan Salad, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Bacon, Chicken Breast. 更多的......
|
一个星期减少7.6 公斤
|
|
|