在2019年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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125.8 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2376 千卡
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脂肪: 131.54克 | 蛋白质: 144.69克 | 碳水物: 143.05克.
午餐: Tesco Double Cream, Tesco Danish Pork Stir-Fry Strips. 晚餐: Butter , M Savers Baked Beans , Tesco Crumpets (45g), Tesco Christmas Crumpets . 小食/其他: Tesco Liquorice Twists. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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