在2019年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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119.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 72.26克 | 蛋白质: 61.34克 | 碳水物: 171.44克.
早餐: Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bjorg Lait d'amande Bio, Café. 午餐: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. 晚餐: Marque Repère Choux de Bruxelles, Banane, Vinaigrette, Avocats. 小食/其他: Bjorg Lait d'amande Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète. 更多的......
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稳定体重
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