|
Lunch at Olive Garden with Ed. Messed up the day, but oh so good. Mussels . . . mmmmmmmmmm!
|
1908 千卡
|
脂肪: 62.78克 | 蛋白质: 47.44克 | 碳水物: 313.65克.
早餐: Truvia, Banana, skim milk. 午餐: Garden-Fresh Salad without Dressing, Andes Mint, Breadstick, Vanilla Ice Cream, Hot Apple Crisp, Garden Salad, Mussels di Napoli. 晚餐: Honey, Smart Balance, Whole Wheat Bread. 小食/其他: Banana. 更多的......
|
|
3585 千卡
|
运动:
坐着 - 5 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 驾驶 - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 睡眠 - 11 小时 和 30 分钟. 更多的......
|
|