在2019年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 53.30克 | 蛋白质: 132.91克 | 碳水物: 209.41克.
早餐: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Pane Bianco. 晚餐: Pane Bianco, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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