在2019年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3874 千卡
|
脂肪: 188.02克 | 蛋白质: 262.41克 | 碳水物: 292.04克.
早餐: Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Laime Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кокосовое Масло. 午餐: Viola Сыр Сливочный, Виноград Дамские Пальчики, Желудки Куриные. 晚餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Домик в деревне Молоко 0,5%. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Ростик'c - KFC Баскет Дуэт. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|