在2013年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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104.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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708 千卡
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脂肪: 11.75克 | 蛋白质: 62.24克 | 碳水物: 90.38克.
早餐: Kaffee mit Milch, Orange Light. 午餐: Schinken (Extra mager), Knusperbrot Vollkorn, Zwiebeln. 晚餐: Champignons, Tomaten, Mediterrane Tomaten in Stücke mit Kräutern, Eismeer Garnelen, Ungarische Gulaschsuppe. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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