Emma_84的日记, 2019年09月14日

hoeveel calorieeen eet je per dag?  

kheb het al gezien. wa minder calorieen binnen nemen. bv Witloof  

Maar jawel, kwestie van volhouden! Een week op hetzelfde gewicht is niet abnormaal na een bepaalde periode, je bent er al 15 kwijt, je lichaam moet af en toe ook op zijn plooi komen... Niet opgeven, je kan het!  

Ik geef niet op! Ik ga door tot er 82 staat 🙂! Deze week ga ik terug wat meer bewegen, dat heeft er na onze vakantie niet meer ingezeten! Hopelijk brengt dat weer wat beweging in dat getal! Merci voor de aanmoedigingen 😘 

Maar natuurlijk! Men zegt dat je verbranding op een gegeven moment stilstaat door een dieet, maar anderen spreken dat weer tegen... Mij (mijn bescheiden ik, hè) valt op dat mijn gewicht af en toe stilstaat, met kleine schommelingen van een paar 100 gram (dus niet statistisch noch wetenschappelijk, alleen op basis van mijn eigen afgelegde weg en curve). Maand 1: -7,3 kg, maand 2: -4 kg, maand 3: - 3 kg, maand 4 nu nog bezig, zit op -1 kg. Ik denk gewoon dat dat komt omdat het gezonde BMI in de buurt komt, dat het lichaam weer in balans is.  

Hier is het althans óók zo dat mijn lijf pas later blijkt te "krimpen". Érg raar is dat. Dus eerst de weegschaal, pas een hele tijd later kleinere kledij (en véél kleiner, 2 maten). Dat is daar dan... Alsof het moet ontzwellen of zo 😂 Bij mij toch... We zijn er nu 15 kwijt... Mijn jongste dochter weegt 14 kg... Dat is wel wat, hoor 😉 Logisch dat dat op den duur niet meer zo snel gaat... 

@Helenaatje Mijn dochter weegt 34 kg. Ze is wel 8 jaar en 1,42 m groot. En ze wil continu nog steeds dat ik haar oppak. Goed dat ik krachttraining doe. 😜 

Lol, de onze is net 3, de andere zijn jongens en die gewichten zijn absurd laag (29 kg, volgende week 11 jaar, een sprinkhaan, tweelingbroer, 39 kg, wel ook 10 cm groter en de derde van 8 weegt 26 kg, de dochter is over de hele lijn de zwaarste). Maar ik vergelijk dus dat afvallen met mijn dochter, ik ben inmiddels een jonge kleuter in gewicht kwijt 😂 En Emma idem, 15 kg is niet weinig 🙈 

Het is niet enkel gewicht, ook tijd. Soms denk je wat is een jaar, of 3 jaar en dan kijk je naar een kind. 

Yep, inderdaad... Raar is dat, de relativiteit van tijd... En herinneringen aan dizelfde leeftijd, wetende dat zij ook herinneringen aan het maken zijn 😊