sekar321arum的日记, 2019年09月14日

在2019年09月14日体重纪录（没有日志纪录）

43 公斤最近减少: 11 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月14日:

269 千卡

脂肪: 5.63克 | 蛋白质: 5.84克 | 碳水物: 50.87克. 早餐: Dancow Fortigro Vanilla, Bengkoang, Apel, Jahe, Quaker Oat. 小食/其他: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Bengkoang. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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