在2019年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1095 千卡
|
脂肪: 29.03克 | 蛋白质: 75.08克 | 碳水物: 131.24克.
早餐: Ikan Tongkol, Perkedel Jagung, Tahu Bacem, Sayur Asem, Nasi Putih. 午餐: Jus Strawberry. 晚餐: Pempek, Bubur Ayam, Yakult Yakult. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|