在2013年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3001 千卡
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脂肪: 95.64克 | 蛋白质: 130.24克 | 碳水物: 450.08克.
早餐: Picolé Chicabon. 午餐: Alface, Cenouras, Beterrabas, Filé de Frango à Parmegiana, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Lata 350 Ml. 晚餐: Brahma Chopp, Pizza de Queijo, Sorvete de Creme, Brownie. 小食/其他: Coca-Cola, Pizza de Queijo, Picolé Chokito. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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