在2019年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 45.85克 | 蛋白质: 90.33克 | 碳水物: 201.53克.
早餐: Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Bama Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . 午餐: Bama Grape Jelly. 晚餐: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Regular White Bread Serving 100g, Great Value Jumbo White Eggs, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . 更多的......
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一个星期减少9.2 公斤
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