在2019年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2242 千卡
|
脂肪: 121.98克 | 蛋白质: 159.87克 | 碳水物: 128.21克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Творожная Запеканка, Приправыч Желатин Пищевой. 午餐: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Прайм Стар Турецкий Суп с Нутом, Красные Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. 小食/其他: Махеевъ Джем Малиновый, Медовик, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Billa Сыр Скаморца, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|