在2019年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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100.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 39.35克 | 蛋白质: 73.12克 | 碳水物: 42.70克.
早餐: AH Snoepgroente Radijsjes, Kanzi Appels. 午餐: AH Gerookte Makreelfilet, AH Baby Romaine Sla. 晚餐: Hardgekookt Ei, AH Trostomaten, Witlof, AH Ijsbergsla, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), AH Kippendijfilet. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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