|
Качели в плюс 400 грамм
|
73.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 128.44克 | 蛋白质: 85.97克 | 碳水物: 22.06克.
早餐: Коко-Кофе, Помидоры, Коптильный Двор Сервелат Особый, Boombar Кокосовая Паста, Житница Здоровья Bioлогичная Мука Кокосовая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Яйцо, Авокадо Авокадо. 晚餐: Новый Океан Горбуша Натуральная, Куриный Окорочок Сырой с Кожей, Село Зеленое Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|