在2019年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 39.18克 | 蛋白质: 38.63克 | 碳水物: 197.04克.
早餐: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русский продукт Хлеб Бородинский, Арбуз. 小食/其他: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|