在2019年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
886 千卡
|
脂肪: 30.88克 | 蛋白质: 84.31克 | 碳水物: 72.11克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки. 晚餐: Кабачки Тушеные, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Простоквашино Молоко 1,5%, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. 小食/其他: Яблоко, Яблоко, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|