在2019年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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613 千卡
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脂肪: 16.33克 | 蛋白质: 20.61克 | 碳水物: 94.13克.
早餐: Lipton Чай, Parmalat Low Lactose 0,05%, Nestle Сини Минис. 午餐: Berni Песто с Базиликом, Hortex Гавайская Смесь, ВкусВилл Котлеты из Нута. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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