注册  |  登录

mikulasvet78的日记, 2019年09月11日

Мой очень легкий ужин....Я дома....

查看饮食日历, 2019年09月11日:
1413 千卡 脂肪: 79.35克 | 蛋白质: 89.06克 | 碳水物: 86.42克.   早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Инжир, Чай Несладкий, NL International Энерджи Диет, Energy Diet Мюсли Экзотик, Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста. 午餐: Хлеб Зерновой, Магнит Сыр Маасдам, Говядина Отварная, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо . 晚餐: Куриные Голени с Кожей, Соленья, Маслины. 小食/其他: Персики, Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный. 更多的......
1350 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mikulasvet78的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。