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brenda mota的日记, 2019年09月10日

Pior coisa er vc estar na linha , mas aí vir o período menstrual e te fazer se sentir uma baleia , mesmo sabendo que er só inchaço por que a mulherada de plantão vai entender o que er se levar pela balança ..:(sem contar a larica de meter o pé na jaca )..😪😪😪

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1042 千卡 脂肪: 31.87克 | 蛋白质: 31.13克 | 碳水物: 166.12克.   早餐: Café com Açúcar, Leite. 午餐: Cebolas, Subway Azeite, Ovo, Repolho, Couve-de-Folhas. 晚餐: Leite, Café com Açúcar. 小食/其他: Chiang Biscoito de Polvilho Salgado, Yoki Milho para Pipoca, Maçã, Maçã, Couve-de-Folhas, Limão. 更多的......

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评论 
Nem me fala! eu resisti bravamente esse mês tinha doce de todo tipo aqui em casa.Mas mantenha o foco vale a pena resistir!  
2019年09月10日 会员:: Lawliet (L)
Estou desse jeito 😧 
2019年09月11日 会员:: Tatianni.reis
Verdade meninas sigamos o foco 😉👍🏻 
2019年09月11日 会员:: brenda mota
É muito chato mesmo.  
2019年09月11日 会员:: Fat Runner
Inchei 3kg essa semana mesmo seguindo a dieta certinho. Dá uma tristeza, né? 
2019年09月11日 会员:: Nayanegarcia
Quando tiver fome consuma frutas ácidas ou um suco de limão o gosto azedo espanta a fome e a vontade de doce.  
2019年09月11日 会员:: clari zurc
Gente. Tô na mesma situação colega kkkkk 
2019年09月11日 会员:: rayssa.souza
tô inchadona também....não chego nem perto da balança nessa época  
2019年09月11日 会员:: fabinhabs5
nem me fale, também estou aqui nessa. Essa semana tá osso, vontade de comer o mundo e inchada igual um pacu. Mas sei que semana que vem isso passou e estou tomando muita água, para ajudar, mas confesso que não está fácil segurar a larica kkk. Vamos com foco e venceremos 
2019年09月11日 会员:: monalisan
nem me pesei essa semana pois sei que a balança vai gritar  
2019年09月11日 会员:: monalisan

     
 

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