在2019年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 52.09克 | 蛋白质: 65.91克 | 碳水物: 185.70克.
早餐: Café Expresso, St Hubert Oméga 3, Bonne Maman Confiture de Framboises, Nutella Nutella, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne . 午餐: Bouton d'Or Mélange Fruits et Graines, Giovanni Rana Gnocchi à Poêler Bacon, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti. 晚餐: Lidl Confiture de Goyave, Haribo Dragibus, Nutella Nutella, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Tomme de Savoie. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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