在2019年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1991 千卡
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脂肪: 69.68克 | 蛋白质: 140.64克 | 碳水物: 190.23克.
早餐: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Pane Bianco. 晚餐: Uovo, Trenta Formaggio, San Carlo Pane di Segale. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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