在2019年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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446 千卡
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脂肪: 19.45克 | 蛋白质: 28.57克 | 碳水物: 39.03克.
早餐: Азбука Вкуса Голубика, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Семена Чиа, Good Food Миндаль Сушеный, 36 Копеек Ряженка 2,5%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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