89.1
|
89.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 42.53克 | 蛋白质: 54.66克 | 碳水物: 202.95克.
早餐: Виноград, Цикорий с Молоком, Морская Планета Икра Трески, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. 午餐: Водка, Ростагроэкспорт Компот Черносмородиновый, Ржевка Хлеб Пирожок с Капустой, Хлеб Черный, Салат из Капусты и Огурца, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Суп Лапша. 晚餐: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Prime Star Лимонад Натуральный, Чай с Сахаром, Малина, Сметана 15%, Оладьи. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|