在2019年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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537 千卡
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脂肪: 12.51克 | 蛋白质: 18.46克 | 碳水物: 87.25克.
早餐: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. 晚餐: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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