在2019年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1104 千卡
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脂肪: 31.50克 | 蛋白质: 57.19克 | 碳水物: 151.77克.
早餐: Pão com Manteiga, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Couve Manteiga Crua, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Omelete. 晚餐: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes, In Natura Sopa de Frango com Legumes. 小食/其他: Café com Açúcar, Copacol Mortadela, SP Bolacha Água e Sal. 更多的......
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