Gráfico de hoje, primeira vez que deixo os carbos tão baixos.
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861 千卡
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脂肪: 86.73克 | 蛋白质: 72.87克 | 碳水物: 6.38克.
午餐: Palmito, Ovo Cozido, Super Frango Linguiça de Frango. 晚餐: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ovo Cozido, Super Frango Linguiça de Frango. 小食/其他: Queijo Minas, Ovo. 更多的......
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861 calorias? Se for o total do dia é péssimo, inclusive para o metabolismo.
2019年09月9日 会员:: Josias M.C.
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o que vc come? pq vivo cortando carbo e nao finalizo o dia com menos de 35% isso o dia q ta baixo
2019年09月9日 会员:: Gessica Ap Silva
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Josias eu não tenho o hábito de comer só essa quantidade de Kcal, mas esse dia eu estava sem fome e não quis comer só por comer.
2019年09月12日 会员:: Ramane Rosélia
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Gessica nesse dia o meu almoço foi linguiça de frango, ovo e palmito. O lanche foi ovo e queijo e a janta foi o mesmo do almoço
2019年09月12日 会员:: Ramane Rosélia
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