在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
909 千卡
|
脂肪: 29.56克 | 蛋白质: 48.31克 | 碳水物: 118.20克.
早餐: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Куриная Грудка Вареная, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. 午餐: Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Тёма Индейка, Картофельное Пюре на Воде. 小食/其他: Красное Яблоко, Варенье, Творог 9%, Сметана 15%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|