EllenSilvaS的日记, 2019年09月9日

在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）

100 公斤最近减少: 29 公斤. 还有: 25 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月9日:

266 千卡

脂肪: 12.54克 | 蛋白质: 19.72克 | 碳水物: 17.83克. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Seara Linguiça Toscana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 更多的......

一个星期减少67.7 公斤

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