注册  |  登录

ОльгаЮля的日记, 2019年09月9日

Ужин250 ккал

查看饮食日历, 2019年09月9日:
1539 千卡 脂肪: 63.14克 | 蛋白质: 49.64克 | 碳水物: 204.21克.   早餐: Сыр Фета, Сливочное Масло, Хлеб, Ячневая Каша на Воде, Чай, Кекс с Изюмом. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Чай с Сахаром, Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 晚餐: Творог 5%, Лаваш Тонкий, Зеленый Перец, Тушеные Овощи. 小食/其他: Красное Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%. 更多的......
2513 千卡 运动: ходьба - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ОльгаЮля的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。