在2013年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 57.04克 | 蛋白质: 83.93克 | 碳水物: 201.52克.
早餐: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Butter . 午餐: Roast Beef, Provolone Cheese, Whole Wheat Bread, Sorghum. 晚餐: Natural Crispbread Crackers, Dried Cranberries, Feta Cheese, Red Wine Vinegar, Carrots, Scallions or Spring Onions, Celery, Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Mixed Salad Greens. 小食/其他: Fancy Trail Mix, Coffee with Dark Chocolate Chips Non-Fat Greek Yogurt, Bananas . 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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