在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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93.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 31.45克 | 蛋白质: 101.68克 | 碳水物: 162.63克.
早餐: el Granero Muesli Natur, Café, Nescafé Café , Makro Leche Entera Chef. 午餐: Hacendado Jamón de York, Danone Vitalinea Pro Fresa, Café, LM Sandwich Atún con Tomate, Peras. 晚餐: Zespri Kiwi Green, Manzana, Carrefour Atun Claro al Natural, Tortilla Francesa, la Cochura Lentejas Extra. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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