在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 66.70克 | 蛋白质: 61.19克 | 碳水物: 116.91克.
早餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе Эспрессо, Покровка Корж Молочный. 午餐: Кабачки Жареные, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Yami Yami Ролл Филадельфия . 小食/其他: Бабаевский Шоколад , Виноград, Красное Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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