在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 78.88克 | 碳水物: 82.63克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. 午餐: Инжир, Суп из Семги. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Пиканта Кабачковая Икра, Тушеные Овощи, Курица Вареная. 小食/其他: Окей Виноград Черный , Кабачковая Икра, Елизавета Хлебцы Вафельные, Vici Лосось Слабосоленый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|