在2019年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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111 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 低.
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2041 千卡
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脂肪: 66.16克 | 蛋白质: 69.01克 | 碳水物: 294.09克.
午餐: Beyaz Peynir, Açma, Susamlı Simit, Sucuk. 晚餐: Etli Nohut, Pirinç Pilavı, Tamek Şeftali Nektarı. 小食/其他: Menemen, Beyaz Ekmek, Karpuz. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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