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x_tinochka070
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2019年09月8日
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, 2019年09月8日:
854 千卡
脂肪: 27.54克 | 蛋白质: 39.89克 | 碳水物: 115.12克.
早餐:
ВкусВилл Молоко Цельное, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы Вафельные.
午餐:
Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе.
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2224 千卡
运动:
徒步旅行 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
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