在2019年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 78.03克 | 碳水物: 146.57克.
早餐: Эстер морковные панкейки, Зеленый Перец, ВкусВилл Колбаса Курино-Творожная с Ананасом, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Магнит Яблоко, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Геркулес. 午餐: Ванильное Мороженое. 晚餐: Кубаночка Томатная Паста, Сельдерей, Эстер яблочное маффины (тыувенные), Магнит Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Йогурт Славянский 2,5%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл. 小食/其他: ВкусВилл Колбаса Курино-Творожная с Ананасом, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Alpen Gold Молочный Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|