在2019年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 11.39克 | 蛋白质: 51.16克 | 碳水物: 151.84克.
早餐: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. 午餐: Limoncello, Gamberetto al Forno o alla Griglia, Insalata Mista Verde, Gamberi, Caffè (Espresso), Cozze Ripiene, Vino Bianco da Tavola, Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail), Conad Troccoli Pugliesi. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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